Ei bine, este momentul sa afli ca nu esti singura! Un studiu recent a aratat ca 74% din femeile din intreaga lume au recunoscut ca au mers o data sau de mai multe ori la cumparaturi doar pentru a se recrea, caci nu aveau nimic de cumparat in mod deosebit.

Crezi ca shopping-ul chiar te poate ajuta sa tratezi depresia? In marea alergare prin magazine nu vei face altceva decat sa iti inrautatesti situatia. Dupa ce te vei intoarce de la cumparaturi vei realiza ca problemele tale nu au disparut si, in plus, ai si mult mai putini bani in portofel sau in cont.

In concluzie, esti in continuare deprimata, dar acum si bugetul tau se apropie de faliment. In acest fel, depresia se poate accentua si mai rau, mai ales ca este posibil sa te simti vinovata pentru actiunile pe care le-ai intreprins si pentru lipsa de auto-control.

Asadar, nu mai incerca sa scapi de probleme facand terapie prin shopping, caci rezultatele nu vor fi benefice pentru bugetul tau.

Daca simti nevoia sa mergi la cumparaturi doar pentru ca te plictisesti sau pentru ca vrei sa te destinzi, incearca mai bine sa iti faci abonament la o sala de fitness, inscrie-te la un curs de inot sau apuca-te de un sport.