Uleiurile esentiale au o compozitie chimica diferita fata de alte produse pe baza de plante datorita procesului de distilare.

In general, aromoterapia se refera la metodele traditionale prin care sunt folosite uleiurile aromatice. Acestea au fost descoperite in urma cu aproximativ 6000 de ani si au fost utilizate in culturile egipteana, greaca si romana. Uleiurile aromatice se foloseau ca si astazi, pentru masaj, pentru o baie relaxanta sau pentru a vindeca anumite afectiuni.

Cea mai simpla metoda prin care se aplica tratamentul aromo-terapeutic este pe calea aerului. Astfel, se pulverizeaza in aer uleiul cu efect calmant pentru persoanele care il inhaleaza si ajuta si la dezinfectarea aerului dintr-o incapere.

De secole, uleiurile aromatice au fost folosite pentru masaj, pentru baie si pentru ingrijirea pielii. Astazi, ele se folosesc in terapii si ajuta la vindecarea unor infectii, dar si ca inlocuitor al parfumului.

Foarte multe afectiuni precum usturimile, mancarimile, durerile sau ranile care provoaca un disconfort crescut pot fi ameliorate prin folosirea aromoterapiei adecvate. In plus, a fost dovedit faptul ca aromoterapia actioneaza si asupra sistemului nervos central, reducand astfel anxietatea, depresia si stresul.

Astfel, aromoterapia ajuta la restaurarea starii de bine (atat in plan fizic, cat si in plan mental), fara implicarea medicinei moderne si fara efecte secundare.

Atunci cand doresti sa folosesti aromoterapia chiar la tine acasa, exista mai multe metode prin care poti face acest lucru. Poti prepara chiar tu un amestec de uleiuri aromatice si apa, pe care sa le amesteci in suporturile speciale pentru aromoterapie, poti folosi lumanari parfumate, te poti bucura de o baie relaxanta cu spuma si uleiuri parfumate, poti adauga cateva picaturi de ulei parfumat si in apa din aspirator etc.

Cu ajutorul aromoterapiei casa ta poate fi readusa la viata, iar tu te vei simti mult mai calma si relaxata. Nu este deloc greu sa profiti de beneficiile aromoterapiei chiar in intimitatea propriei case. Incearca si tu!