Pentru a profita din plin de toate beneficiile pe care aceasta metoda de relaxare ti le poate oferi, iata cateva sfaturi pe care trebuie sa la urmezi:

-Nu intarzia la programare. Daca intarzii inseamna ca nu respecti timpul altor persoane. Pe langa faptul ca poti fi privita ca o persoana nepunctuala, timpul alocat relaxarii tale va fi mai scurt si acest lucru va fi un dezavantaj pentru tine;

-Inainte de a ajunge la salonul de spa, asigura-te ca ti-ai inchis telefonul mobil sau ca l-ai trecut in modul “silentios� deoarece atunci cand esti intr-un loc in care nu doresti decat sa te relaxezi, nimic nu poate fi mai stresant decat soneria telefonului mobil;

-Exprima-ti fara rezerve doleantele. Daca doresti ca persoana care iti face masaj sa fie femeie sau daca nu-ti place sa te dezbraci de toate hainele spune aceste lucruri angajatilor ce se ocupa de tine. De asemenea, tot tu esti libera sa alegi si tipul de muzica de pe fundal, lumina din incapere, temperatura si asa mai departe.

-Lasa obiectele de valoare acasa. Chiar daca cele mai multe saloane au dulapuri care se pot incuia, cel mai bine este sa nu ai la tine lucuri valoroase.

-Intotdeauna tratamentul corporal trebuie realizat inaintea masajului, iar masajul trebuie realizat inaintea tratamentelor faciale;

-Este in regula sa vorbesti cu terapeutul in timpul unei sedinte, insa daca simti nevoia sa petreci timpul in liniste exprima-ti dorinta de a pastra tacerea.

-Nu uita sa lasi cate o mica atentie tuturor persoanelor care se ocupa de tine si spune-le daca ti-a placut sau nu cum si-au facut treaba. Arata-ti aprecierea in cazul in care esti multumita si recomanda salonul si prietenelor tale;

Experienta spa este cu adevarat sanatoasa. In acea ambianta linistitoare, inundata de arome senzuale si profitand de toate tratamentele relaxante, este ideal sa inchei o saptamana in care stresul a fost prezent in fiecare clipa.