Un studiu recent efectuat de specialistii din cadrul Universitatii din California a descoperit faptul ca persoanele ambitioase, organizate si constiincioase traiesc cu patru ani mai mult decat persoanele impulsive.

Motivul: “persoanele constiincioase nu numai ca au obiceiuri mai sanatoase si risca mai putin, dar au si slujbe si casatorii stabile, bucurandu-se de o predispozitie biologica catre o stare mai buna de sanatate�, a declarat Howard Friedman - profesor in cadrul Universitatii din California, informeaza telegraph.co.uk.

Cu cat duci o viata mai organizata, cu atat esti mai putin predispusa la fumat, consumi alcool in cantitati reduse, duci o viata mai putin stresanta si, implicit, sansele sa traiesti mai sanatos si mai mult cresc.

Autocontrolul, organizarea si harnicia sunt in stransa legatura cu longevivitatea. Totusi, pana unde trebuie sa mergem cu gradul de autocontrol? Astept sa-mi spui parerea ta.