In fiecare an spui ca nu vei mai repeta aceleasi greseli: nu te mai epilezi in graba, nu-ti mai nenorocesti unghiile si in nici un caz nu te mai razbuni pe bietele talpi, facandu-le o pedichiura cum numai tie iti iese! Contrar promisiunilor, continui sa faci mereu aceleasi artificii pe ultima suta de metri. Nu si anul acesta! Acum esti Pe Tocuri, de aceea te ajutam noi sa arati demential din cap pana in picioare.

La mare expui intreg corpul. In costumul de baie trebuie sa arati impecabil, nu doar pentru ceilalti ci, inainte de toate, pentru tine! Poate ca ai cateva kilograme in plus, dar nu asta este ideea. Sa fii frumoasa inseamna sa inveti sa-ti iubesti corpul asa cum este el si, mai ales, sa stii sa-l ingrijesti. Daca vrei sa te simti cu adevarat bine in concediu, ai grija sa-ti faci tu insati cadrul cat mai placut!

Cu o luna inainte

Daca pana acum ai ocolit sala, macar incerca sa dai un contur formelor, mergand in ultima luna, inainte de plecare, la aerobic. De doua ori pe saptamana ar fi perfect. In saptamana de dinainte de plecare, programeaza-te la doua sedinte de electrostimulare si tonusul muscular va fi asigurat. Combinate cu sauna si cateva sedinte de masaj intensiv nu ai cum sa nu arati si sa te simti intinerita!

Ultima saptamana

Pregateste-te! In saptamana dinaintea vacantei vei avea un program aglomerat! Si totusi atat de relaxant! Cum programarile la salon au fost facute din timp, acum nu-ti ramane decat sa bifezi fiecare notita din lista cu things to do!

Luni ai programare la tratament pentru fata. Obligatoriu fa-ti un gomaj, pregatesti astfel pielea pentru plaja! Lasa-te pensata de o mana priceputa, care sa-ti dea un contur perfect sprancenelor. Nici nu stii cat de mult schimba fizionomia o linie bine trasata!

Ziua de marti este pentru manichiura si pedichiura. Alege aceeasi culoare de oja si pentru maini si pentru picioare. Daca este nevoie, fa-ti un tratament special pentru mainile si talpile crapate. Pe nisip, unghiile tale vor arata precum perlele rare!

Miercuri este timpul pentru epilat. Important de retinut! Niciodata sa nu te epilezi cu o seara inainte, sau, si mai rau, in ziua plecarii. Lasa timp pielii - o zi-doua - sa se calmeze. Altfel risti sa afisezi basicute inestetice si puncte rosiatice. Sau, in cazurile cele mai nefericite, este posibil sa te infectezi de la porii ramasi inca deschisi.

Fiindca majoritatea dintre noi pleaca in concediu la sfarsit de saptamana, joi este ziua dedicata detaliilor. Acum accentul se pune pe bagaje, de aceea, cu siguranta nu vei mai avea timp de schimbari majore. Un masaj relaxant este tot ce-ti recomandam! Si, bineinteles, distractie placuta!