salutare tuturor!
de vreo doi ani incoace, am inceput sa ma confrunt cu o problema cu o larga arie de raspandire in randul femeilor (de orice dimensiuni): celulita.
si, spre marea mea disperare, nu trece cu nimic. de mancat, mananc destul de sanatos si regulat, grasa nu sunt (1,72m inlatime si 54 kg), sport fac. si, de fiecare data cand se apropie sezonul bronzatului, ma apuca disperarea (intelegeti...fobia costumului de baie ). e adevarat, nu am incercat masajul, dar din cate am inteles trebuie facut regulat, cam definitiv, ca sa scapi de celulita si sa nu reapara. de creme nici nu mai zic, nici una din cele pe care le-am incercat nnu a rezolvat nici pe departe problema.
asa ca, apelez la voi, poate stie vreuna vreo tehnica speciala, vreun exercitiu care se adreseaza acestui fel de problema, ca sunt gata sa incer orice
multumesc mult
si toate cele bune

alina, tema asta a mai fost abordata, incearca motorul cautare!!!

de celulita nu poti sa scapi niciodata.in urma masajelor si a cremelor speciale, se ascund si nu se vad decat la strangere.daca te lasi de ele dupa un timp, din nou apare, ma refer vizibil.eu am facut masaj manual 10 sedinte, tot a doua zi mergeam si apoi am "scapat" de celulita, deci nu se vedea.Am facut si starvac, la fel am scapat dar apoi e bine sa mergi macar o data pe saptamana pt intretinere.nu iti mai bate atata capul cu treaba asta, nu e moarte de om.bea apa, fa masaj sau starvac 10 sedinte intensiv iar apoi du-te la intretinere.

da, corect, du'te si cheltuieste babni, in loc sa faci miscare, sa mananci mai multe vitamine, mai putine grasimi, carbo, dulciuri sare.. ) off off mai mai
:p

Ar trebui sa stiti ca de multe ori celulita este ereditara...

Pentru celulita se fac niste injectari in clinicile de cosmetica medicala. Mie mi-a zis doctorita mea dermatolog, care face si interventii cosmetice medicale. Inca n-am apucat sa vorbesc cu ea pe larg despre subiect. Insa, din ce mi-a explicat, substantele injectate au rolul de a topi repede acele celule grase care au devenit celule "inchise", adica pot fi dizolvate doar cu substante speciale sau prin actiune mecanica (masaj intensiv pe durata mare de timp). Nu stiu care e pretul tratamentului. Dar voi intreba, pentru ca ma intereseaza si pe mine. Si cind aflu ceva, iti las post.

eu as spune ca masajul te ajuta f mult...dar facut pe viata!!!!!!!!! eu din noiembrie fac masaj si inca mai am probleme cu celulita, dar nu mai reunut la masaj, aerobic si mancatul sanatos( ca sunt si la dieta si vreau sa slabesc 25KG).

am citit p un site d "tunelul cu infratosii"... a apelat careva la asa ceva?m`ar interesa si p mine... nu e ff scump..si cik scapi d vreo 6-8 cm ... si d celulita automat..

Verisoara mea a scapat de celulita si de "sunculitza" de dupa sarcina cu ceva sedintze de masaj si folie de bucatarie. Ciudat dar foarte efecient. Se infasura cu folie de bucatarie cat timp statea n casa.. facea mancare, curatenie, avea grija de copil, dormea cu acea folie. Chiar a mers..aaah dar a tinut si un regim, a renuntat la sucuri si la grasimi. Nici nu se cunoaste ca fost mai plinutza!

Prea multe pastile nu sunt bune, chiar daca medicul le prescrie...de la prea multe vei vedea ca nu va asimila corpul nici macar o aspirina! Din proprie experienta iti spun asta..

Succes! (nu are rost sa chetuiesti zeci de mii de sute pe pastile.. tot felul de creme)

E super tare faza cu folia de la bucatarie, am mai auzit despre. Aveam cateva colege handbaliste si si ele foloseau aceasta metoda. Nu stiu daca a avut vreun efect, dar merita incercat. Si inca ceva cat timp a tinut folia pe ea, nu ma refer la ore pe zi, ci zile?

Centrul de Frumusete si Sanatate Power Plate

Centrul de Frumusete si Sanatate Power Plate va ofera o gama variata de tratamente speciale pentru ingrijirea corespunzatoare a corpului dumneavoastra si obtinerea siluetei dorite.

Beneficiind de o serie de aparate de ultima tehnologie: Power Plate, Body Sculptor, Power Wrap, Power Narl 517 si de indrumarea unui antrenor personal pe toata durata sedintelor, Centrul nostru va ofera tratamente:
•Slabire
•Anticelulitice
•Tonifiere
•Stretching
•Relaxare
•Fitness

Fiti in forma cu Power Plate!

Ne gasiti pe Str. Pictor Rosenthal, nr.8, sector 1, Bucuresti. Pentru programari, va rugam, sunati la numarul de telefon: +40 212 310 310 sau la 0741.010.104
www.powerplate.ro

nu mai mananci nimic

renunti la zahar, grasimi, fainoase, nu fast food, bei apa sau ceai si ai sa vezi ca se duce celulita si sa vezi ce piele faina iti face

De acord cu clara_d, alimentatia nesanatoasa si lipsa de miscare este si ea responsabil pentru celulita.
Totusi, a incercat cineva smecheria cu zat de cafea si ulei de masline?

pe bune?

Parerea mea e ca nu reusesti sa ameliorezi aspectul celulitei doar cu alimentatia. Sportul este important. Acum ca e vremea frumoasa si destul de gol in oras, de ce nu incerci o tura cu bicicleta sau cu rolele?

@ lauraalexa: asa este. poate cel mai important. un program dedicat miscarii cred ca te face mai responsabil si mai cu simtul masurii. lucru care se va reflecta si in felul cum te raportezi la mancare. pentru ca am incercat sala si m-am plictisit din prima luna am ales alternativa bicicletei, inchiriata, nu cumparata ;)

eu....am incercat zumba si m-a prins! urmaresc niste tipe pe facebook, au o pagina Solutii de slabit pe care dau idei de tot felul de exrcitii pe care lepoti face si acasa, dar silasala...cea mai traznita idee a fost de yoga antigravitationala. au zi un site www.solutiideslabit.ro cu tot felul de ceaiuri bune de slabit - www.solutiideslabit.ro Sper sa va ajute si pe voi!

alimentatia sanatoasa (intuitiva, nu cea de dieta care te slabeste)si sportul 2-3 antrenamente pe o sapt te scapa complet de celulita.garantat

Cateva rezultate






rezultate video:
http://youtu.be/TKO8nasKqeQ?list=PLE5F2E0E3AD8B50B8

detalii mai multe pe email: mdnc100@yahoo.com