Pentru mamicile PeTocuri: Despre nutritia echilibrata a copiilor

Nu sunt mamica, dar sunt una dintre cele mai fericite matusici. Acum 8 luni s-a nascut primul meu nepotel, iar universul se invarte altfel de atunci... in jurul lui.

 

 

Daca esti mamica, stii deja ca sanatatea copilului tau devine principala preocupare, iar nutritia echilibrata este esentiala in acest sens. Pe 9 martie s-a dat startul unei campanii de informare a proaspetilor sau a viitorilor parinti despre consecintele deficientelor nutritionale si importanta unei nutritii echilibrate la copiii mici. Conform unui studiu realizat de UNICEF si Organizatia Mondiala a Sanatatii, principala deficienta manifestata la copiii din Romania este deficienta de fier. Proiectul urmareste informarea mamicilor asupra consecintelor utilizarii laptelui de vaca in alimentatia copiilor de pana la 3 ani - aliment contraindicat din cauza lipsei fierului din compozitie (0 mg/L), a lipsei vitaminei D si a nivelului ridicat de proteine, colesterol si iod.

“Perioada de la nastere pana la trei ani este esentiala pentru copii, fiind caracterizata printr-un ritm rapid de dezvoltare. De aceea, prin asigurarea unei nutritii echilibrate, in aceasta faza se pun bazele unui sistem imunitar puternic. Este important de stiut ca exista riscul ca deficientele nutritionale acumulate pana la varsta de trei ani sa fie ireversibile”, a declarat Prof. Dr. Marin Burlea, Presedintele Societatii Romane de Pediatrie.

Ce am inteles eu ca matusa este importanta pe care o are sa apelezi la sfatul pediatrului in fiecare etapa din viata micutului tau pentru ca el sa fie sanatos si fericit.

Foto: openleerhuis.be