Sistemul BMI (Body Mass Indicator), organizat in functie de inaltime si greutate te ajuta in determinarea grupei de greutate in care te incadrezi (subponderal, greutate normala, supraponderal, obezitate). Acest indice este foarte important in stabilirea sanatatii corpului. Se refera la cantitatea de grasime existenta in organismul uman si este folosit pentru a se stabili daca o persoana are greutatea normala, este sub sau supraponderala.
Este bine stiut ca un procent ridicat al grasimii din organism poate afecta sanatatea si chiar accelera unele boli. Printre acestea se numara: boli cardiovasculare, hipertensiune arteriala, diabet, unele forme de cancer. De asemenea, un procent foarte ridicat al grasimii din organism poate cauza chiar moartea prematura.
Indicele de masa corporala se interpreteaza diferit la adulti si la copii. Aceasta se datoreaza faptului ca in cazul copiilor, grasimea din organism se tranforma pe masura ce cresc. Recomandam acest calculator pentru persoane cu varsta de minim 20 de ani.